Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 40,95g | Kohlh: 99,95g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Чай. Mittagessen: Флотилия Сёмга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Кулиничи Хлеб Бородинский. Abendessen: Сосиска, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Heineken Пиво. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Yogiky18's Gewichtsverlauf
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