Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 81,11g.
Frühstück: Curral de Minas Ricota Fresca com Sal, Café. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Alface, Ovo. Abendessen: Starbucks Palha Italiana , Vinho Cabernet Sauvignon, Quatá Queijo Coalho Espeto. Snacks/Sonstiges: Chá Verde, Maçãs Gala, Mamão, Yoki Aveia em Flocos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
oiee td bem? vc continua firme ne.... eu pra variar sai geral do foco, estou enorme de gorda e colesterol altissimo.... agora tenho q lutar por minha saúde.... e sua irmã como está?
01 Mrz 20 vom Mitglied: Carol Pezzato
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Oi Carol, eu volta e meia ganho e perco peso 😆
Minha irmã tbm continua na luta. Força aí pra vc, não desiste, recomeça sempre que for necessário.
02 Mrz 20 vom Mitglied: MarcelleNB
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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