Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 117,52g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 52,34g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Huevo Revuelto. Mittagessen: Queso Parmesano, Queso Reggianito, Queso Cremon Light, Crema de Leche, Vacío, Zapallo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado). Abendessen: Ajo, Manteca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Mejillones Cocidos. Snacks/Sonstiges: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rodrigoramo's Gewichtsverlauf
|