Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
41,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 120,37g | Kohlh: 190,78g.
Frühstück: Тыквенные панкейки, Тыквенные Семечки, Облепиха, Банан, Ашан Киви, Pretto Сыр Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоки Семеренко, Апельсин, Семена Льна, Вареное Яйцо, 365 Дней Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Mittagessen: Тыквенный суп на курином бульоне, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки , Брокколи на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), 365 Дней Горох Целый, Шампиньоны. Abendessen: Хлеб ржаной, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Облепиха, Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Ашан Киви, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Будем Здоровы Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Капуста, Капуста, Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|