Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
46,7 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2020:
1016 kcal Fett: 62,63g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 55,63g.   Frühstück: 양파구이, 버섯구이, 소고기등심, 아메리카노. Mittagessen: 아메리카노, 오뚜기 삼포 손만두, 코스트코 이베리코 훈제목살. Snacks/Sonstiges: 밤뜨래 우리나라 맛밤. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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