Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 33,54g | Eiw: 178,45g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Ультрамарин Тунец Кусочками, ВкусВилл Салат Прованс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: McCain Классический Картофель Фри, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Щедрые Хлебцы Ржаные, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tuzabuben1's Gewichtsverlauf
|