Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 64,25g | Eiw: 153,49g | Kohlh: 134,76g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рузский Бифилайф, Aroy-D Паста Том Ям, Морские Традиции Форель Кусочки Натуральная, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Abendessen: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Семейные Секреты Цветная Капуста, Агрокомплекс Пастрома Птицы. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|