Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Капуста Тушеная. Abendessen: Давыдовский Продукт Баклажаны с Овощами и Рисом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Ашан Банан, Славянка Super Step. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Екатерина Красина's Gewichtsverlauf
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