Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
75,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: Coffee Point Медовик, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Отварной, Hortex Гавайская Смесь. Mittagessen: Магнит Сыр Костромской 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Винегрет, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Семена Льна, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta.popkova's Gewichtsverlauf
|