Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
111,1 kg Bisher verloren: 22,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2020:
2569 kcal Fett: 99,87g | Eiw: 196,30g | Kohlh: 203,70g.   Mittagessen: Carrefour Pain Complet, Pita Burek Bosniaque. Abendessen: Crème Chantilly, Framboises, Salade Composée, Chips, Reblochon, Crêpes Nature, Fleury Michon Jambon de Dinde. mehr...
2706 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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