Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 76,65g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, МКС Сметана 20%, Блины на Молоке. Mittagessen: Setra Паштет из Индейки, Ростовские Хлебцы Пшенично-Кукурузные , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tatiana_stav's Gewichtsverlauf
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