Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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66 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 97,13g.
Frühstück: Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Травяной Концентрат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Сыр с Плесенью, Индейка Отварная. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Селянське Молоко 2,5%. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль, Активиа Бифидойогурт 1.5%. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе, Галичина Кефир 0.1%, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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