Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3014 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 200,98g.
Frühstück: Sokołów Szynka Włoska, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Mittagessen: Ziemniaki, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Zupa Pomidorowa. Abendessen: Perła Perła Export, Lubelska Porzeczkowa , Kebab. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Rubble1202's Gewichtsverlauf
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