Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 80,85g.
Frühstück: Сыр, Хлеб Черный, Красные Помидоры (Консервированные), Омлет или Яичница. Mittagessen: Своя Линия Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Norven Селедка в Масле. Abendessen: Хлеб Бородинский, Дижонская Горчица, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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k_marchuchka's Gewichtsverlauf
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