Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 56,40g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Манты, Плов, Брынза. Mittagessen: Сыр Российский, Брынза, Плов. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|