Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu. Mittagessen: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Yeşil Zeytin, Sütaş Light Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Havuç. Abendessen: Havuç, Kırmızı Lahana, Migros Light Ton Balığı, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Snacks/Sonstiges: Mis Yarım Yağlı Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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konstantes Gewicht
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sedefffggg's Gewichtsverlauf
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