Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
51,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 46,03g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Грибы Жареные💛💛, Сыр Янтарный, Варенье с Айвы💛💛, Чай, АТБ Сгущенка, Блинчики Мамы💓, Буженина из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Хлеб Диабетический💛💛. Mittagessen: Клубничное Варенье💛💛, Блинчики Мамы💓, Сыр Янтарный, Хлеб Диабетический💛💛, Салака Жареная💛, Борщ Наш💛💛. Abendessen: Сыр Янтарный, Буженина из Куриной Грудки, АТБ Сгущенка, Блинчики Мамы💓, Апельсин, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Булгур, Вареное Яйцо, Грибы Жареные💛💛. Snacks/Sonstiges: Варенье с Ежевики💛, Яблоко, АТБ Сгущенка, Блинчики Мамы💓. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valyaruslenko's Gewichtsverlauf
|