Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
49,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 60,04g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 148,01g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Be First Коллаген. Mittagessen: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|