Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 63,98g.
Frühstück: Garuda Kacang Telur, Kurma, Gado Gado. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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