Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 202,91g.
Frühstück: 해키키 닭날개 오븐 구이, 칡즙, 사과 (껍질 제외), 탐사 국산콩두유 검은콩. Mittagessen: 야채샐러드 (드레싱없이), 귤, 군고구마, 검은 콩, 에드워드권 저온조리 닭가슴살 . Abendessen: 오이고추, 감자볶음, 배추김치, 콩나물국, 오뚜기 3분 짜장, 계란후라이, 현미잡곡밥. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oopsoon's Gewichtsverlauf
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