Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Помидоры, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Блины Лб 16.02, Океан Вкуса Килька Балтийская. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Пельмени «Элитные» ЛБ , Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, SPAR Салат с Фасолью и Куриной Печенью . Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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