Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чечевичный Суп, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Волков Суп Пюре из Тыквы. Abendessen: Золотой Резерв Коньяк, Яйцо-Пашот, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Елена 0574's Gewichtsverlauf
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