Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 223,16g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке. Abendessen: Клементины, Киви, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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