Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 149,35g.
Frühstück: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1. Mittagessen: Papa Cocida, Tomates, Sobrebarriga, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Abendessen: Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Café Espresso, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Sary Arepa de Maíz Casera. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla , Taeq Besitos Integrales. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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gjbenitezc's Gewichtsverlauf
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