Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 116,44g.
Frühstück: Мандарин, Белый Хлеб, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо, Соль, Чай с Лимоном, Шпинат. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Семга, Картофель. Abendessen: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Herbalife Продукт Белковый Формула 3, Яйцо, Простоквашино Творог Сливочный 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Bombbar Печенье Неглазированное "Шоколад" , Киви. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
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