Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 87,71g.
Frühstück: 목우촌 프라임 허브 닭가슴살. Mittagessen: 칼국수, 찐만두 (고기류나 해물속). Abendessen: 딸기, 토마토. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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