Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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111,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 92,30g | Eiw: 119,15g | Kohlh: 138,21g.
Frühstück: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Atria Saunapalvi, Sinuhe Juustorinkeli. Mittagessen: Fettuccine, Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Ocean Sea Tonnikalapihvi. Abendessen: Pekoni (Paistettu Pannulla), Valio Oltermanni 17%, Vaasan Piimälimppu, Humburilainen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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