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Guten Morgen 😊
Bin neu hier... und versuche so wie Ihr ein paar Ziele zu erreichen 😊
Also viel Erfolg uns Allen
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Blaubeeren, Almighurt Russischer Zupfkuchen. Mittagessen: Pflanzenöl, Hausgemacht Bratwürste aus 🐑 Schaf, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Abendessen: Gurke (mit Schale), Popp Eiersalat, Schär Glutenfreies Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Lidl Madeleines, Nimm2 Fruchtbonbon, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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biedronka75's Gewichtsverlauf
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