Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli. Abendessen: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Islak Kek, Muz, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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berryliçe's Gewichtsverlauf
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