Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 149,06g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 9,57g.
Mittagessen: Shirataki Спагетти Ширатаки, Рестрейд Свиная Грудинка, Говядина. Abendessen: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Сладкий Красный Перец, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Ганна Колбаса Гурман, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mortisfera's Gewichtsverlauf
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