Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3885 kcal
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Fett: 108,80g | Eiw: 195,26g | Kohlh: 525,21g.
Frühstück: Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Uovo, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, il Viaggiator Goloso Spaghetti N. 2. Abendessen: Pizza al Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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