Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Свинина. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока Кола, Snickers Snickers . mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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olenka31011's Gewichtsverlauf
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