Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 244,66g.
Frühstück: Paladini Jamón Cocido, Queso Crema Casero, Tortilla de Lenteja. Mittagessen: Yogurt Casero, Georgalos Flow Cereal Light Manzana. Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas (sin Semillas), 9 de Oro Bizcochos Azucarados, Bagley Sonrisas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SiendoFitt's Gewichtsverlauf
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