Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2010
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2010:
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1010 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 151,13g.
Frühstück: herbalife shake, banana. Mittagessen: lettus, Mild Pepper Rings, Mayonnaise, 100% Real Bacon Ready to Serve, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Jalapeno Cheddar Wrap. Abendessen: herbalife shake, banana. Snacks/Sonstiges: herbalife tea, bananas, herbalife, herbalife aloe. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Cricketbuffy's Gewichtsverlauf
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