Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 53,54g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 176,03g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|