|
за 3 месяца наела прилично, опять в строй и с новой целью)))
|
80,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 70,02g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 149,65g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Matti Овсяные Хлопья. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Ашан Язык Свиной Отварной, Рассольник. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Туш кап с боб. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Якобс Кофе 3 в 1, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Серый. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksusha071088's Gewichtsverlauf
|