Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 71,60g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Плов со Свининой. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Соевый Соус, МКС Сметана 15%, Пельмени с курицей. Abendessen: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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