Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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55 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Запеканка с Рисом , Вятушка Сыр Обской 30%, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Целебная Радуга Простокваша Термостатная. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lizochka19's Gewichtsverlauf
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