|
W mordkę tego to niestety nie rozumiem.
|
63,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 51,61g | Eiw: 187,48g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Pano Tost Pszenny, Pano Tost Pszenny, Kraina Wędlin Kiełbaski z Filetem z Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną. Mittagessen: Asia Mieszanka Chińska, Biedronka Kasza Kuskus, Oliwa z Oliwek, Pikok Filet z Piersi Indyka . Abendessen: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Oliwa z Oliwek, Cebule, Tesco Wątroba z Kurcząt. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|