Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 36,29g | Kohlh: 31,42g.
Frühstück: Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi. Mittagessen: Suolakurkut, Etikka, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Salaatti, Fazer Amica Jauhelihakastike. Abendessen: Chili Con Carne Papujen kanssa. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nunnu.j's Gewichtsverlauf
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