Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 121,51g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Окей Капуста Белокочанная, Краски лета Тыква, Oleos Хлебцы Льняные с Кунжутом, Избенка Масло Топленое "Гхи", Agama Форель Слабосоленая, Hortex Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Abendessen: Ашан Огурец, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью, Agama Форель Слабосоленая, Краски лета Тыква, Окское Яичный Белок, Ашан Огурец. Snacks/Sonstiges: Hortex Клубника, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Избенка Масло Топленое "Гхи", Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|