Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 63,48g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо, Кофе на завтрак. Mittagessen: Чай, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Борщ Украинский, Каждый День Пряники. Abendessen: Чай, Кабачковая Икра, Сгущенка, Блины на Молоке, Винегрет, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Курабье, Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе на завтрак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kunicinirostov's Gewichtsverlauf
|