Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Драники с Мясом. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Сосиски, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Добрада Горошек Зелёный, Омлет с Молоком, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Виталад Протеиновый Батончик с Бананом, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leksa02's Gewichtsverlauf
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