Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 226,36g.
Frühstück: Первым Делом Каша Овсяная Быстрого Приготовления, Первым Делом Каша Овсяная Быстрого Приготовления, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Вареники с Творогом, Сметана , Nesquik Mini. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель. mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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