maracana.new's Notizen, 02 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
61,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2020:
1528 kcal Fett: 77,63g | Eiw: 108,21g | Kohlh: 93,43g.   Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Global Village Оливки с Лимоном, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Пискаревский Сметана 15%, Морковь, Яичница. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Огурецы Сладкого Рассола, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад. mehr...
5 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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