Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
42,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
716 kcal
|
Fett: 24,71g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 70,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Honig, Arla Skyr Natur , Mandeln, Gartengold Weichselkompott. Abendessen: Schwarze Oliven, Balsamico, Olivenöl, Nature's Gold Kichererbsen, Galbani Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Crane Protein Riegel Schoko. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
|