Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2013
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88,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Tea (Brewed). Mittagessen: Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Butternut Squash Soup, Cathy Chopped Salad 2 cups, Good Neighbors Super Food Quinoa Salad, Del Taco Chicken Soft Taco, Del Taco Breakfast Burrito. Abendessen: Salted Whipped Butter Tub, Cabernet Sauvignon Wine, Deli Ham, Best Foods, kimchi, Alverado Street essential flax. mehr...
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2508 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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