I fit into a size 12 now thank God!!!! I'm kinda sad that the scale Isn't going down faster but atleast my clothes now fit alot better
|
95 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Brown Bread, Bacon, Mozzarella Cheese. Abendessen: OROS Orange Juice, Albany Brown Bread, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. mehr...
|
|
2763 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kudzaiishe's Gewichtsverlauf
|