Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 134,11g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Duplo Duplo, Äpfel, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Mozzarella , Cocktailtomaten. Abendessen: Bahlsen Café-Gebäck. Snacks/Sonstiges: Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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