Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 81,17g.
Frühstück: Higos, Mi Tierra Avena Integral, Sabu Semilla de Chia, Nescafé Tradición. Mittagessen: Betarraga, Muslo de Pollo, Lechuga, Arroz Blanco, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo. Abendessen: Lider Tomate, Huevo. Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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